воскресенье, 29 ноября 2015 г.

Высаживание – польза или блажь?


Отрывок из моей книги «Новорожденный. Уход и воспитание». – М: Издательство «Рожана», 2005
Хотя одноразовые подгузники появились в нашей жизни относительно недавно, мы успели основательно забыть о таком простом и естественном действии, как высаживание ребенка, т. е. помощь ему при отправлении естественных нужд, а ведь наши мамы и бабушки вполне успешно владели этим навыком. Так что же это за высаживание и для чего оно нужно? Не проще ли надеть на ребенка одноразовый подгузник?

В бытовой речи одноразовые подгузники называют памперсами по названию одной из фирм-производителей этих приспособлений для детей. Споры о вреде памперсов идут постоянно – сколько людей (родителей и специалистов), столько и мнений. Идут также  обсуждения пользы или вреда высаживания. Однако здесь не о чем спорить, поскольку некорректна сама постановка вопроса. Польза естественных физиологических процессов несомненна и не требует никаких доказательств. Требование доказательств о пользе высаживания равноценно требованию доказательств о пользе грудного вскармливания, пищеварительных процессов или наличия у человека двух рук и т. д. Что же до привнесений человека в процессы взращивания маленьких детей, то они всегда сомнительны, поскольку никогда нельзя проверить отдаленные последствия того или иного новшества. Именно поэтому их всегда можно считать потенциально опасными, принимая, что вред обязательно есть, но пока не выявлен. Но сейчас разговор не об этом. Сегодня мы поговорим о важности и пользе высаживания как для мамы, так и для малыша.

Начнем с самого начала
Материнское поведение не является произвольным набором действий матери по отношению к ребенку. Дело в том, что рост и развитие новорожденного, как, впрочем, и ребенка первых трех лет жизни тесно связаны с материнским поведением. Элементы материнского поведения, соответствующие ожиданиям грудного ребенка, определены генетически и передаются в процессе обучения от одной женщины к другой. Среди них, например, прикладывание к груди, ношение ребенка на руках, укачивание и – немаловажно –  высаживание.

Высаживанием называется действие матери или опекуна, которое способствует опорожнению мочевого пузыря и прямой кишки грудного ребенка. Высаживание может осуществляться до тех пор, пока ребенок не научится полностью обслуживать себя в этом отношении, т. е. до двух лет.

Все древние народы высаживали своих младенцев – это было нормой жизни. Наличие высаживания грудного ребенка было чрезвычайно важно с точки зрения выживания. Если бы первобытные матери не высаживали своих детенышей, а ходили испачканными в их испражнениях, то они стали бы легкой добычей хищников.

От того, как ребенок первых месяцев жизни отправляет свои естественные нужды, зависит его сексуальное здоровье во взрослом возрасте и здоровье его мочеполовой системы. На эти процессы тоже распространяются биологические закономерности, которые необходимо учитывать. Поэтому родители, принимая решение о налаживании высаживания или об использовании одноразовых подгузников, должны понимать, что от правильной организации отправления естественных нужд зависят несколько задач развития будущего человека – установление контроля над сфинктерами, осознание своего тела, а также рост и функционирование мочеполовой системы и прямой кишки.

Каждую из этих задач ребенок решает на первом году жизни при участии мамы. Это происходит в несколько этапов путем организации высаживания в соответствии с физиологическими потребностями и врожденными рефлексами ребенка. Успешное и своевременное решение этих психофизиологических задач обеспечивает базу для сексуального здоровья человека.

Основы полового поведения человека закладываются до трех лет и базируются на законах биологии. В этом возрасте ребенок устанавливает контроль над работой мочеиспускательного и анального сфинктеров. От того, насколько он подчинит себе эти мышцы, будет зависеть его способность управлять мочеиспусканием и дефекацией. Кроме того, от способности напрягать и расслаблять сфинктеры будет зависеть сексуальная потенция, способность испытывать оргазм и чувство удовлетворения в результате полового акта.

Наиболее гармоничным, с точки зрения биологии, является установление контроля над работой сфинктеров (иными словами, над мочеиспусканием и дефекацией) в первые три месяца жизни.

Находясь в околоплодных водах, не родившийся младенец мочится бессознательно. Для него этот процесс практически такой же, как работа печени или сердца. При прохождении по родовым путям у ребенка возникает спазм сфинктеров, который вызывает у него боль и страх. Первые три месяца после рождения спазм сфинктеров, возникающий перед мочеиспусканием или дефекацией, продолжает вызывать у него те же неприятные чувства, отчего малыш начинает плакать.

Наличие мочеиспускательного рефлекса дает матери возможность контролировать работу сфинктеров новорожденного и высаживать малыша по его сигналу. Благодаря материнскому контролю с первых дней жизни у ребенка формируется собственная способность управлять сфинктерами. Постепенно мочеиспускательный рефлекс угасает, и к трем месяцам ему на смену приходит способность ребенка самостоятельно контролировать свои сфинктеры.

Осознание своего тела и формирование полового поведения
Новорожденный не знает, что у него есть тело, лицо, руки, ноги, голова. Примерно в 1,5–2 месяца ребенок обнаруживает, что у него есть руки, за которыми он начинает наблюдать, и начинает внимательно слушать свое тело. Малыш удивляется и внимательно прислушивается к себе в момент, когда выходят газы или когда он опорожняет кишечник. С этого времени он начинает понимать: «Это происходит у меня!».

Когда младенец осознает, что ощущаемые им процессы происходят в его теле, он получает первую возможность управлять ими. Таким образом, к трем месяцам ребенок уже контролирует работу сфинктеров, не понимая их точного расположения на своем теле, но уже точно зная, что этот процесс происходит у него.

Примерно в четыре месяца малыш, ощупывая свое тело, обнаруживает живот, ноги и свои половые органы. Благодаря этому новому знанию о своем теле ребенок понимает, где именно находятся сфинктеры, которыми он уже умеет управлять.

На этапе осознания половых органов чрезвычайно важно, чтобы малыш нащупал именно свои половые органы, а не памперс или ползунки, поскольку именно это первое впечатление войдет в его сознание на всю жизнь. Если в результате изучения своего тела малыш усвоит тот факт, что у него нет половых органов, а есть памперс или штанишки, это не будет способствовать его психическому и сексуальному здоровью – очень сложно быть адекватным в отношении сексуальности, если у тебя нет половых органов и, фактически, нет пола.

Чтобы убедиться в правильности своих выводов, малыш начинает делать «пи-пи» под себя, перевернувшись на живот. При этом он внимательно слушает, что происходит в его теле. Положение на животе позволяет лучше ощущать, что происходит в районе гениталий, и лучше контролировать происходящие там процессы. Реализация этого этапа – этапа привязки функции к телу – определяет психосоматическое здоровье мочеполовой системы в целом.

Когда ребенок находит свои половые органы как часть тела, изучает их форму и местонахождение, он усваивает информацию о своей половой принадлежности, это первый акт половой идентификации. Пока это бессознательная информация, но, тем не менее, она является началом формирования полового поведения человека и базисом для всего, что произойдет потом. С момента ощупывания ребенком своих половых органов и осознания их как части своего тела начинается формирование полового поведения человека.

В первые три года жизни малыш усваивает форму и месторасположение своих половых органов, устанавливает контроль над сфинктерами и социализирует функции мочеиспускания и дефекации. Успешное прохождение этого этапа обеспечивает сексуальное здоровье человека. В то время как отклонения от естественной линии формирования полового поведения являются основой для возникновения расстройств сексуального поведения и сексопатологий.

Функциональное становление выделительной системы
У новорожденного и грудного ребенка выделительная система является незрелой. Ее окончательное созревание и функциональное становление происходит к половозрелому возрасту, однако начинается этот процесс в период новорожденности.

У человека функционирование почек и мочевого пузыря не хаотично, а упорядочено во времени и имеет хорошо выраженные суточные ритмы. В их работе есть пики и спады суточной биологической активности, есть определенный ритм мочеиспусканий в фазе бодрствования и мочеиспускательные паузы во время сна.

Эти ритмы отчетливо прослеживаются уже у новорожденного. В первые три месяца жизни мочеиспускания происходят в стадии пробуждения и во время бодрствования. Примерно с месячного возраста у малыша появляются более продолжительные периоды бодрствования, в течение которых мочеиспускание происходит через каждые 10–20 минут. Во время как дневного, так и ночного сна наступает мочеиспускательная пауза.

Ночные мочеиспускания связаны с грудными кормлениями. Всякий раз, когда малыш беспокоится, чтобы приложиться к груди, может наступить и опорожнение. В течение ночного сна бывает 3–5 мочеиспусканий. Перед опорожнением малыш обязательно подает маме сигнал, и только в том случае, если она этот сигнал проигнорировала, он опорожняется самостоятельно.

Функциональное становление и регуляция работы выделительной системы происходят при наличии высаживания и материнского контроля. Природа рассчитывала, что после появления на свет работу незрелой мочеполовой системы и анального сфинктера младенца первоначально будет поддерживать мама. Постепенно ребенок возьмет инициативу в свои руки и начнет самостоятельно контролировать их работу.

Для нормальной работы выделительной системы, т. е. уретрального и анального сфинктеров, необходимо, чтобы ребенок чувствовал процессы мочеиспускания и дефекации. В противном случае работа сфинктеров, а вслед за ними и работа всей системы нарушится. Этот механизм был выработан эволюционно, поэтому, нарушая его, мы обязательно формируем те или иные отклонения. Высаживания ребенка создают предпосылки для развития здоровой мочеполовой и пищеварительной системы, в частности, прямой кишки. Эта мера ухода за младенцем является профилактикой энуреза, экопреза, запоров, цистита, пиелонефрита, мочекаменной болезни и т. д. В норме уже к трехмесячному возрасту младенец контролирует работу сфинктеров, иными словами он делает усилие и ходит в туалет вполне осознанно!

Организация высаживания
Высаживание ребенка – это простое бытовое действие, которое легко организовать. Прежде всего, надо позаботиться о том, куда высаживать малыша. Когда люди жили в лесу, высаживать младенца можно было на травку или на землю, но условия жизни в городской квартире этого не позволяют. Поэтому такое место надо специально подготовить.

Удобнее всего для высаживания младенца использовать широкий пластиковый таз. Если у него будут низкие бортики, его будет удобно задвигать под кровать, а если высокие – будет удобно ловить струю. Вместо таза можно использовать большую одноразовую пеленку или другое приспособление. Кроме этого, необходимо позаботиться о других местах, где может потребоваться высадить младенца. Как правило, мама высаживает малыша над тазом в спальне, где они вместе спят, а также носит его в ванну и держит над раковиной. Если мама находится с малышом в комнатах, откуда ходить в ванну неудобно, она берет с собой таз или пеленку.

После того, как место для высаживания подготовлено, можно начинать осваивать этот навык. Научиться правильно высаживать младенца невозможно по фотографии или фильму, точно так же, как невозможно освоить правильное прикладывание к груди, холдинг, пеленание, купание и т. д. В среднем, правильно высаживать малыша мама обучается за четыре недели.

Кроме прямого обучения, для организации высаживания необходимо наблюдение за поведением ребенка. Мама должна точно знать, как малыш ведет себя перед тем, как сходить в туалет по малой и большой нужде, какие сигналы он подает. Также важно знать, с какой частотой он это делает в разное время суток, поскольку дневная активность малыша, как мы выяснили, отличается от ночной.

Поскольку младенец всякий раз «подает сигнал» (хнычет, плачет, совершает характерные телодвижения и т. д.), когда хочет «пи-пи» или «а-а», мама имеет возможность вовремя высаживать его и держать сухим с самых первых дней. Если взять малыша в удобную позу, приложить его к груди и похлопать по половым органам, он замрет и спокойно опорожнится.

Прикладывание к груди и похлопывание по половым органам позволяет задействовать мочеиспускательный рефлекс и снять напряжение, возникающее в области сфинктеров. Таким образом, младенец получает возможность комфортно отправлять естественные нужды, что является основой его психосексуального здоровья.

Опорожнения ребенка происходят не хаотично, а с определенным ритмом. Проявляя инициативу при высаживании ребенка, мать должна поддерживать его естественные ритмы. Поэтому мама определяет следующее:
- высаживает ребенка после пробуждения;
- высаживает его во время бодрствования согласно ритмам.

Молодой маме не стоит расстраиваться тому, что как только она сменила малышу пеленки после сна, он сразу же их испачкал. Именно так и должно было быть. Когда малыш после сна сосет грудь, он обязательно опорожняется.

Перепеленывать младенца следует не сразу после сна, а после того, как он опорожнился. Когда малыш пробуждается, его следует развернуть, приложить к груди, высадить и только после этого запеленать.

Использование памперсов и ползунков
Современное поколение матерей, использующее памперсы, считает удобным не знать, как именно мочится их малыш и что с ним происходит. Однако матери этнических групп, не знающие памперсов, считают, что отсутствие информации о ритме и качестве мочеиспусканий собственного ребенка сильно осложняет уход за малышом, поскольку не позволяет ориентироваться в его состоянии. Сохранить здоровье малыша, нарушая работу какой-либо его функциональной системы, просто невозможно. А ведь задача каждой матери, данная ей свыше – вырастить здорового полноценного человека.

Если мама понимает важность высаживания для будущего здоровья своего малыша, она оказывается готовой пересмотреть свои социокультурные установки. Изменение взглядов на уход за новорожденным не является жертвой со стороны женщины – она абсолютно приспособлена к физиологически обоснованному уходу за ребенком.

В связи с тем, что использование памперсов и ползунков прежде всего связано с формированием полового поведения человека, существуют определенные правила их использования. Памперсы можно надевать на прогулку, для приема гостей или визитов, но ими нельзя пользоваться постоянно. Особенно вредно надевать их на ребенка на время сна. Это тем более бессмысленно, что ребенок, как правило, спит абсолютно сухим и мочится лишь при пробуждении.

Как памперсы, так и ползунки не дадут ребенку возможности познакомиться со своим телом, обнаружить свои половые органы, выяснить, откуда именно появляются выделения, и установить контроль над функциями мочеиспускания и дефекации. Поэтому использование этих предметов одежды должно быть разумным и не мешать ребенку решать возрастные задачи развития.

Регулярное использование одноразовых подгузников, называемых памперсами, приводит к совершенно определенным негативным последствиям. В первую очередь они мешают малышу ощущать процессы мочеиспускания и дефекации и установить контроль над сфинктерами. Это приводит к нарушению ритмов мочеиспускания и, как следствие – к сбою функционирования всей мочеполовой системы и задержки ее развития.

Кроме этого, постоянное ношение памперсов значительно сокращает и даже исключает тактильные контакты кожи малыша в области паха, что приводит к замедлению роста как наружных половых органов, так и всей мочеполовой системы. В частности, в росте и развитии значительно отстает мочевой пузырь. Согласно наблюдениям современных урологов, у детей, которых с рождения практически постоянно держали в памперсах, размер мочевого пузыря к годовалому возрасту сохраняет объем как у новорожденного.

Итоги
Как вы узнали, высаживание – это очень важная часть ухода за младенцем. Это и элемент материнского поведения, которого грудной ребенок ждет от матери в соответствии со своей природой.  Это и установление контроля над сфинктерами, и осознание своего тела, и, как следствие, база для сексуального здоровья человека. Это один из приемов воспитания, то, как мама воздействует на своего ребенка. Кроме того, высаживание является и элементом профилактики опрелостей. Благодаря помощи малышу при отправлении естественных нужд мама сокращает контакт кожи младенца с влажной средой и увеличивает продолжительность ее проветривания. В результате уход за кожей улучшается, а риск возникновения опрелостей значительно снижается.

Преимущества, которые получают и мать и ребенок при налаженном высаживании, очевидны. А вреда нет никакого, поскольку это часть нормального функционирования организма младенца, которая ушла из бытовой культуры и современным родителям просто неизвестна. Тем не менее у каждой матери есть возможность вспомнить мудрое наследие наших пра-пра-прабабушек и вернуться к этой древней практике ухода за малышом. Каждая мама при правильном моральном настрое способна овладеть приемами высаживания и наладить удобный для себя и полезный для ребенка образ жизни. Не следует потакать своей лени и идти на поводу у шквала рекламы, ведь путь, который кажется самым легким, не всегда бывает правильным. Мы призываем думающих мам позаботиться о самом лучшем для своих детей. Как бы высокопарно это ни прозвучало, но высаживание – один из краеугольных камней, на котором зиждется взращивание здоровых, успешных и счастливых людей!

четверг, 1 октября 2015 г.

Дополнение к критике некомпетентной статьи АКЕВ про сон ребенка

Я получила комментарий к моей статье с критикой опуса про сон ребенка, напечатанного некоей организацией материнской поддержки АКЕВ. После этой статьи я серьезно усомнилась в том, что эта организация вообще что-то смыслит в материнской поддержке. Так вот, комментарий не очень доброжелательный и я вполне могла бы его не публиковать, но я подумала, что на него стоит ответить небольшим очерком, для того, чтобы окончательно расставить все на свои места.

Анастасия: Жанна Владимировна, подскажите, если в России 200 лет назад 100% детей спали с матерью, то когда и для чего были придуманы подвесные люльки, встречающие сплошь и рядов у многих народов? И еще, каких отечественных авторов, изучавших сон детей Вы бы советовали прочитать? И последнее, если автор-мужчина не может быть авторитетом для матерей, то как быть с такими психологами и психиатрами, как Винникот, Гроф, Выготский, Лурия и пр.? Спасибо.

Откуда взялись люльки

Такое приспособление, как люлька распространено у тех народов, которые живут в домах, где есть пространство и физическая возможность надежно прикрепить люльку к потолку. У народов, которые живут в шалашах, чумах и т.д. имеются другие конструкции для укачивания маленьких детей. Например, нечто похожее на гамачок. В таких приспособлениях дети спали днем, когда мама хлопотала по хозяйству. Люльки и зыбки в русском обиходе были предназначены для быстрого укачивания ребенка в дневное время. Зыбка отличается от люльки тем, что в люльке детей укачивали горизонтально, а в зыбке вертикально. Чтобы добиться вертикального «дрожания» зыбку подвешивали на специальную жердь, которая могла очень долго сохранять мелкое «дрожание». В зыбках ребенка укачивать легче, чем в люльках!

Причиной появления люлек и зыбок стала очень простая причина: все матери хорошо знали, что ребенок быстро засыпает, когда его укачивают на руках. Люлька – замена материнским рукам в дневное время, когда они нужны для приготовления пищи и других хозяйственных забот. Тем не менее, ни в зыбке, ни в люльке некормленое грудью дитя никогда не укачивали. Рассказы про то, что дитя лежало в люльке и сосало жмых с водкой относятся к концу 19 века, когда начал изменяться деревенский уклад под воздействием городской культуры. Но такие изменения были отнюдь не повсеместными!

В ночное время дети до 3-4 лет спали исключительно с матерями. Если мать по каким-то причинам не могла в какую-то из ночей спать с ребенком, вместо нее с малышом спала другая женщина. Такой обязательный совместный ночной сон был связан с мировоззрением и практическим наблюдениями. Считалось, что когда ребенок спит один, его может похитить ведьма. Были и другие мистические причины. Например, банник или другое мистическое существо могло подменить ребенка, черт мог забрать душу младенца и вдохнуть в его тело беса. При таком взгляде на мир невозможно было оставлять ребенка спать одного на ночь! Это было в принципе невозможно! Эти поверья отразились во многих сказках, быличках и легендах.

Может ли быть мужчина авторитетом для матерей?

Мужчина, каким бы он исследователем не был, не может быть авторитетом в области материнского искусства. Эта зона закрыта и закрыта она не человеком, а законами природы. У мужчины нет органических структур мозга, которые позволяют ему выполнять функцию матери. Поэтому мужчина не может ни формировать, ни накапливать, ни совершенствовать материнский опыт. Он может накапливать отцовский опыт, проводить наблюдения и делать выводы. Однако, в зоне материнского опыта его выводы никогда не будут полноценными, если он не сопоставит их с женским видением процесса взращивания ребенка. И это правильно, потому что он не может пережить все ощущения матери, он может только их учитывать!

В этой связи все обособленные рассуждения мужчин в зоне материнства, кем бы ни были эти мужчины, не могут быть руководством по материнскому искусству! Чтобы эти наблюдения стали руководством, опытная женщина должна их переложить в рекомендации. Она должна их проанализировать, отбросить все лишнее и переложить в русле практического применения. 

А как же быть с Винникотом и Грофом?

Для того, чтобы понимать, как относиться к статьям и рекомендациям таких заслуженных ученых, как Доналд Вуддс Винникот и Станислав Гроф, стоит обратить внимание на то, как складывалась их научная деятельность. Однако сразу следует отметить, что ни Винникот, ни Гроф материнским искусством не занимались и не претендовали на эту роль. У них не было задачи учить матерей обращаться с детьми. Они занимались причинами психических нарушений у детей. Их исследования полезны для матерей с точки зрения последствий неправильного обращения с ребенком. Причем это неправильное обращение касается не только самих матерей, но и медицинских работников, членов семьи будущих матерей и всего общества в целом. Давайте вкратце рассмотрим основные моменты творчества этих исследователей.

Станислав Гроф один из основателей трансперсональной психологии и пионеров в изучении изменённых состояний сознания. Он «провёл исследования, касающиеся влияния препарата ЛСД на человеческое сознание, и разработал психотерапевтическую технику холотропного дыхания. Он подчеркивал возможность трансперсональных переживаний для любого человека и создал расширенную картографию психики. Гроф показал, что эмоциональным и психосоматическим заболеваниям присуща многоуровневая структура, биографическая, перинатальная и трансперсональная динамика. Он выдвинул гипотезу, согласно которой множество состояний, характеризующихся медиками как психозы и лечащихся медикаментозными средствами, в действительности представляют собой кризисы духовного роста и психодуховной трансформации».

Доналд Вуддс Винникот «один из важнейших представителей теории объектных отношений. Автор арт-терапевтической техники «Игра в каракули». Разрабатывал теорию объктных отношений, концепцию внутренней реальности, противопоставляя понятие «внутренней реальности» понятию «психической реальности». Винникот ввел в обиход понятие «достаточно хорошие матери», суть которого заключается в том, что незначительные ошибки родителей, хоть и огорчают ребёнка, необходимы для его развития, поскольку формируют представление о любящей матери».

Хочу обратить внимание читателя, что Винникот и Гроф действовали именно как мужчины, которые не учили матерей материнскому искусству. Они изучали причины психических нарушений и пытались классифицировать эти нарушения, отделив их от нормы. Большая заслуга Винникота заключается в том, что он вообще посмел сказать женщинам, что они могут быть плохими и хорошими матерями. И сказал он это на основании лечения детей, пострадавших от действий плохих матерей. Чтобы их уж очень сильно не обижать он ввел термин «достаточно хорошая мать». Однако, он не учил матерей выращивать детей, прекрасно понимая пределы своей компетенции! То же самое касается и Грофа. Он определил значение перинатального периода для нормального развития психики, связал биографические события в жизни человека и его внутренние переживания с этапами духовного развития. Он обозначил, что для решения духовных задач необходимо, чтобы мама обеспечила ребенку нормальное развитие нервной системы, но не учил и не учит матерей как конкретно это делать, опять же потому что прекрасно понимает пределы своей компетенции и научных интересов.

А как же быть в Выготским и Лурией?

Опять же, чтобы говорить о вкладе этих людей в науку, надо понимать кто они такие и чем они занимались. Ни Выготский, ни Лурия не сделали какого-то существенного вклада в науку просто потому, что они фактически выполняли партийное задание. Это доктора которые разрабатывали марксистко-ленинскую линию в психологии. По этой причине их исследования не являются свободными и не представляют большого научного интереса. Ни тот, ни другой никогда не работали со здоровыми детьми раннего возраста.

Выготский Лев Семенович (первоначальное имя — Лев Си́мхович Вы́годский). Единственная статья Выготского педагогической направленности была написана в 1927 году. В Википедии все написано совершенно откровенно «В работах Выготского подробно рассмотрена проблема соотношения роли созревания и обучения в развитии высших психических функций ребёнка. Так, он сформулировал важнейший принцип, согласно которому сохранность и своевременное созревание структур мозга есть необходимое, но недостаточное условие развития высших психических функций. Главным же источником для этого развития является изменяющаяся социальная среда, для описания которой Выготским введён термин социальная ситуация развития, определяемая как «своеобразное, специфическое для данного возраста, исключительное, единственное и неповторимое отношение между ребенком и окружающей его действительностью, прежде всего социальной». Именно это отношение определяет ход развития психики ребёнка на определённом возрастном этапе». В этом Выготский был прав и в общем это хорошо было известно до него. Правда, на основании его выводов в 30-х годах была предпринята попытка ввести в школах классы умных, средних и глупых детей. Однако, эта попытка потерпела крах и была завершена незадолго до войны. 

Лурия Александр Романович  имеет особые заслуги и опыт в реабилитации людей после травм головы. Фактически работал с тяжелыми ранеными после войны. Есть повод предполагать, что мог работать с группой других ученых (в основном евреев) в концентрационных лагерях и проводить эксперименты над заключенными. Это только предположение, которое никаких прямых подтверждений не имеет и иметь не может. Соответственно такой вклад он и сделал в педагогическую науку в послевоенные годы.


В качестве заключения


Я думаю, что мы довольно показательно разобрались со вкладом в материнское искусство исследователей мужчин. Если рассматривать достижения других ученых-мужчин именно в этом ракурсе, мы сможем обнаружить аналогичную ситуацию. Хочется добавить также, что свободные исследования сильно отличаются от заказных. Заказные исследования не представляют ценности, даже если человек получил Нобелевскую премию. Имеют цену только свободные исследования, которые человек делает основываясь на личном интересе, живущем в его душе. И именно поэтому мужчина не может проводить исследования в зоне материнского искусства, потому что в душе мужчины живут совсем иные интересы!

суббота, 19 сентября 2015 г.

Критика некомпетентной статьи про сон младенца, опубликованной МОО АКЕВ

16 сентября организация МОО АКЕВ, называющая себя материнской поддержкой, опубликовала статью, посвященную сну маленьких детей, в которой ссылается на некоего Питера Флеминга, профессора-педиатра из Университета Бристоля. Статья некомпетентная, содержит множество ложной информации и откровенно дезориентирует мамочек и молодых родителей. Складывается впечатление, что статья написана для того, чтобы успокоить родителей, которые сталкиваются с нарушениями сна у детей и выдать нарушение за норму. Это успокоение преподносится в статье в форме «не волнуйтесь, беспокойный сон детей - это норма!». Однако, это не совсем так.

Удивительно, что российская организация, которая позиционирует себя как материнскую поддержку, намеренно игнорирует отечественные исследования, заставляя родителей, воспринимать патологию как норму, что является откровенным вредительством. Искажение подлинной информации является манипуляцией сознанием родителей, направляет их на путь ложных ожиданий, что в конечном итоге плохо отражается на здоровье как детей, так и их матерей. Кроме того, игнорирование отечественных исследований является заявлением неуважения к материнской преемственности и ее носителям. Такие действия направлены исключительно на разрушение института материнства в России, а не на его поддержку. Не могу не упомянуть о том, что в центре «Рожана» проводились подробные исследования физиологии и организации сна маленького ребенка, по этому поводу опубликован ряд статей. Я подробно описывала эту тему в своих книгах, которые хорошо известны в России. Однако, эти исследования представителями АКЕВ, опубликовавшими эту статью, преднамеренно не берутся в расчет.

Заметим, что профессор Флемиг, на которого ссылаются в статье, является мужчиной и не может быть авторитетом для матерей. Возможно, он умный человек и сказал, что-то заслуживающее внимание, НО в статье не приводятся ссылки на первоисточник! Поэтому мы не можем судить о его идеях. Возможно, его слова переврали, а возможно и нет. Во всяком случае в статье, кроме утверждения «грудной ребенок должен спать с матерью», нет достоверной информации. Повторю, что такие статьи очень опасны для родителей. Они вводят их в заблуждение, усыпляют бдительность и направляют на поиск ложных причин поведения детей. Это всегда приводит к негативным результатам.

Однако, чтобы правильно оценивать авторитетность источника стоит все же познакомиться на какой научной базе могут строиться заявления Питера Флеминга.

Справка: кто такой профессор Питер Флеминг? Питер Флеминг является врачем-реаниматологом отделения новорожденности. Область его компетенции – интенсивная терапия новорожденных. Наблюдал расстройства сна у больных детей, которые попали в реанимацию. В зоне его исследований находится синдром спонтанной детской смерти. Имеет особый клинический интерес в обеспечении ухода за родителями в случает утраты ребенка. В зону его практики не входит организация сна здоровых детей. Надо сказать, что здоровых детей Флеминг вообще никогда не наблюдал и не знает, как они «устроены». Поэтому надо сразу понимать, какие рекомендации матерям может дать эта «опытная мать», проработавшая всю жизнь в отделении интенсивной терапии.

Анализ статьи о сне ребенка, опубликованной АКЕВ

Для того, чтобы продемонстрировать уровень некомпетентности статьи, я сделала анализ информации, изложенной в ней, и предлагаю с ним ознакомиться.
1. Питер Флеминг, профессор-педиатр из Университета Бристоля, говорит, что сама идея, будто дети должны спать всю ночь, появилась только в XX веке. На самом деле почти все дети просыпаются по ночам, и это нормально. "Наши младенцы не созданы природой для того, чтобы спать слишком долго. Когда они много спят, это не очень хорошо. Нет абсолютно никаких доказательств того, что хорошо спящий ребенок - это обязательно здоровый ребенок", - говорит он.
Для начала, следует заметить, что в психиатрии существует формула нормального сна для детей и взрослых, соотнесенная с возрастом. В этой формуле учитывается все до мелочей и именно по ней врач психиатр оценивает состояние нервной системы и психики ребенка. Если Флеминг профессор-педиатр, то ему должно быть это известно, и это вызывает сомнения в его компетентности или компетентности переводчика. Или нас преднамеренно обманывают???

Кроме этого также хорошо известно, что ребенок, родившийся вне медицинского учреждения в соответствии с биологическими нормами, которого мама благополучно выносила, не пила во время беременности синтетические витамины и т.п., не делала УЗИ, не подвергалась прессингу со стороны медицинских работников, спит гораздо спокойнее, чем ребенок, появившийся на свет в роддоме да еще и путем кесарева сечения (если, конечно, у него нет наследственных страданий). Если маму еще и обучили материнскому искусству обращения с ребенком, то малыш в течение ночного периода не просыпается, а лишь выходит в состояние поверхностного сна, чтобы приложиться к груди и сходить в туалет. Ребенок справляет свои нужны НЕ ПРОСЫПАЯСЬ! Мама в полудреме прикладывает ребенка к груди и высаживает, а потом спит с ним дальше.

Ритм ночного сна ребенка меняется в зависимости от возраста: новорожденный засыпает в ночь примерно в 22.00 по астрономическому времени, затем пики выходов в поверхностный сон происходят с ритмом 24.00 – 4.00 – 6.00 – 8.00 – 9.00 и затем происходит переход к бодрствованию. Для ребенка 8 месяцев появляется более длительная ночная пауза с 24.00 до 5.00. Это естественный ритм сна здорового ребенка, который ночью не просыпается, а лишь выходит в поверхностный сон.

2. На самом деле, никто не спит всю ночь, даже взрослые.
Дарсия Нарваэз, профессор психологии из Университета Нотр-Дама, говорит, что непрерывный восьмичасовой сон у взрослых - это миф. Люди могут верить в то, что они спят беспробудно всю ночь, но это не так. "Люди редко спят всю ночь, не просыпаясь. Но наш мозг устроен таким образом, что мы забываем об этом. Посмотрите на всю историю человечества: почему люди до XX века, до изобретения электричества, так часто работали по ночам? Люди созданы природой, чтобы спать несколько раз в сутки, короткими периодами. Если бы мы продолжали жить в непроходимых лесах, так для нас было бы безопаснее. Охотники и собиратели до появления цивилизации спали несколько раз в сутки по два часа", - рассказывает она.
На самом деле всю ночь спят дети от 5 до 13 лет и молодые люди в период с 17 до 21 года. Особенно мальчики. Спят реально беспробудным сном всю ночь!!! В момент, когда появляется ребенок, женщина подстраивается под ритм его прикладываний к груди и тоже выходит в состояние поверхностного сна в одинаковом с ним ритме. Однако молодые мужчины продолжают спать беспробудно! НО! Мужчины во сне реагируют на звуки, свидетельствующие о приближении потенциальной опасности, что отличает их от женщин. Женщины же во сне чутко реагируют на звуки, говорящие о присутствии детеныша (котенка, цыпленка и т.д.). Эти звуки, доносящиеся извне, могут их разбудить. Но если не было никаких внешних тревожных сигналов, никто не проснется. Проводились наблюдения и это точно установлено. В нашем центре также проводились наблюдения с использованием видеокамеры и эта информация не вызывает сомнений. (Отмазка про то, что человек не помнит своих пробуждений – не проходит! Видеокамеру не обманешь!)

После 45-50 лет сон изменяется и появляется подутреннее пробуждение около 4-5 утра. Часто в этот момент люди просыпаются от жажды, утоляют ее и спят дальше до 6-7-8 утра.

Для того, чтобы говорить об истории человечества, надо как минимум ее знать. Кроме этого, надо самому пожить в условиях древнего человека или хотя бы пожить в деревне в том рабочем ритме, который там поддерживался в 19 веке. Это не сложно! До изобретения электричества по ночам работали в лунные ночи во время страды, некоторое время работали при лучине или огарке/свече в длинные зимние ночи, но в основном по ночам работали над созданием новой беременности. И это нетрудно понять, пожив в деревне 1 год, что для исследователя не должно являться препятствием.

3. "Люди обычно отстают в развитии после рождения на 9-18 месяцев от других млекопитающих, - говорит Нарваэз. - Другие животные уже начинают ходить и питаться самостоятельно, а наши дети продолжают выглядеть как почти неподвижный плод. Вы хотите, чтобы ваш ребенок был спокойным с самого рождения, но его мозг развит в сравнении с вашим лишь на 25%. Он не может контролировать свои эмоции и нуждается в постоянном уходе и внимании".
Начнем анализ этой позиции с того, что человеческий детеныш до 3 лет сохраняет признаки эмбриона ( в его организме сохраняется эмбриональная клетка). Развитие малыша к 2,5 – 3 годам соответсвует развитию новорожденного детеныша у других видов млекопитающих. Об этом говорят многочисленные исследования развития нервной системы ребенка. Таких исследований тысячи! По сути мама должна донашивать беременность после родов еще 3 года, что, кстати, совпадает с периодом инволюции лактации и угасанием сосательного рефлекса у ребенка, а также другими физиологически обусловленными процессами в его организме. Поэтому младенец не может жить и спать без матери – у них продолжается беременность! И именно поэтому до 3 лет сон ребенка сохраняет признаки сна плода! Именно поэтому он имеет четкий ритм выходов в поверхностный сон, но не пробуждений! Это просто признак незрелости нервной системы. Пробуждение – это другая фаза сна. Чтобы проснуться требуются большие энергозатраты и для незрелой нервной системы они непосильны. Если ребенок до 3 лет реально пробуждается ночью, происходит выхолащивание биологических ресурсов, предназначенных для развития мозга. И именно поэтому здоровые дети в течение ночи не просыпаются а выходят в поверхностный сон!

Другое дело, если ребенок получил травму во время беременности и родов, и здесь следует ясно понимать, что любые роды в клинике являются для новорожденного травмой и других вариантов просто не существует! В этом случае его нервная система будет находится в состоянии тревожности. Это значит, что процессы возбуждения будут доминировать и весь сон станет поверхностным. В такой ситуации погружений в глубокий сон не будет вообще! Если весь сон ребенка становиться поверхностным, появляются реальные пробуждения. Это будет означать, что происходит износ ресурсов нервной системы и у такого ребенка мозг никогда не разовьется в полном объеме.

4. Дети, которые чаще других просыпаются по ночам, обычно обладают более высоким уровнем интеллекта и отличаются лучшим психическим здоровьем.
Флеминг говорит, что многочисленные исследования подтверждают тезис о том, что люди, которые были очень беспокойными в младенчестве, по мере взросления отличаются более высоким уровнем IQ.
Ни я, ни врачи психиатры реально не встречали случаев, чтобы дети с действительно тревожным сном обладали более высоким уровнем интеллекта и отличались лучшим психическим здоровьем. Так о чем же в статье идет речь??? Может быть имелось в виду, что дети с нормальным ритмом сна, у которых не изнашивается ресурс мозга из-за повышенного статуса тревожности, обладают полноценным интеллектом? Тогда надо быть более точным в определениях и не подставлять профессора Флеминга. Если он сказал так, как написано в статье, получается, что он не исследователь, а дилетант. В этом случае нужно говорить не о беспокойных детях в младенчестве, а о здоровых детях, которые требовали от матерей необходимой нормы физического контакта и совместного сна, когда матери этого не делали или не хотели делать!

5. У детей гораздо более короткий цикл сна, чем у взрослых. Сон взрослых людей имеет, как правило, 90-минутный цикл. Вы сначала спите "быстрым", затем - "глубоким" сном". А через полтора часа - снова "быстрым". У детей все не так, говорит Флеминг. У новорожденных этот цикл - 60-минутный. Поэтому когда они без конца ерзают в постели и просыпаются - это совершенно нормально.
Это утверждение далеко не прозрачно и на самом деле не совсем понятно о чем идет речь. Начнем с того, что  сон имеет определенную структуру и из текста статьи не понятно, какую именно. Мозг человека работает 20-минутными циклами. К этим циклам привязаны вообще все циклы организма. Давайте разберемся, что такое 90-минутный цикл сна у взрослого.

Существует 6 фаз сна: засыпание I, собственно сон II, медленный сон III, глубокий медленный сон IV, парадоксальный или быстрый сон, пробуждение. При переходе из одной фазы сна в другую происходит смена положения тела. Фазы II - III – IV - парадоксальный сон представляют собой цикл, который повторяются за ночь 4-5 раз. Именно этот цикл имеет среднюю продолжительность 90 минут. Но он не включает фазу засыпания и пробуждения. Цикл сна никогда не начинается с фазы быстрого сна, а 1,5 часа – это и есть 90 минут! В фазе быстрого сна разбудить человека невозможно!

У новорожденного цикл сна четко базируется на 20-минутном ритме мозга, делится на дневной и ночной сон, минимальный цикл дневного сна составляет 20 минут, минимальный цикл ночного сна – 40 минут. Каждые 20 или 40 минут ребенок может совершать движения, которые соответствуют моменту изменения положения тела во сне при смене фазы у взрослого человека. Постепенно к 3 месяцам у ребенка (при условии, что у него нет состояния тревожности) появляется 60-минутный цикл. Если у ребенка есть тревожность, то 20-минутный цикл будет доминировать и фаза глубокого медленного сна будет отсутствовать. Такая ситуация несомненно не способствует улучшению здоровья нервной системы. Так о каком здоровом мозге и ясном интеллекте может идти речь при таком износе???

6. Родители всегда реагировать на плач детей. Даже если они плачут тихо.
Что значит «родители всегда должны реагировать на плач детей»??? Кто и с какой скоростью? У мужчин нет сторожевого пункта, который позволяет реагировать на ребенка. Такой пункт есть у матери. И реагировать она должна не на плач ребенка (ни на тихий, ни на громкий), а на его шевеление. Как выглядит реакция матери на шевеление младенца? Приложила к груди, высадила и спит вместе с дитятей дальше. В этой ситуации пробуждения чада не произошло и никакого плача нет вообще! Если появился плач, значит матери рядом нет и ребенок просит, чтобы его или нашли (вдруг он потерялся!), или съели (чтобы он не мучился, если его бросили).

Если грудной ребенок много плачет, это может значить только 2 вещи: 1) ребенок болен, 2) мать не обучена обращению с ребенком. Если ребенка надо успокаивать, значит дело плохо и семье нужна скорая помощь: либо лечиться, либо учиться обращаться с ребенком. Плач ребенка в естественных условиях не предусмотрен!

Если родитель не появляется вовремя в поле зрения ребенка, симпатическая нервная система дает мозгу сигнал: "Дерись или беги".
Нервная система ребенка до 3 лет в принципе не может быть приспособлена к реализации команды «дерись или беги» и это очевидно. Как может бежать или сражаться новорожденный или 6-тимесячный малыш, который на самом деле является еще нерожденным плодом???? Природа как всегда оказалась умнее балбеса, который пишет или переводит подобные статьи, и она распорядилась по-другому. Если на телодвижения ребенка никто не реагирует, он сначала подает звуковые сигналы не плача с ритмом 3-4 сигнала раз в 30 секунд и это реализация врожденной программы "зов", если за 3 минуты никто не подошел, вступает в действие другая врожденная программа «я потерялся». Ребенок начинает кричать, чтобы его нашли. Если он реально потерялся, значит его либо найдут свои, либо съедят чужие. Для него и тот и другой вариант вполне подходит. Но это вполне определенная ситуация, когда никого рядом нет. А если ребенок орет на руках у матери, значит работает врожденная программа "уберите плохую мать", что фактически является отказом от матери, потому что ее поведение никак не вписывается в ожидания ребенка, а это значит, что мать никто не научил, что в свою очередь значит, что ее выгнали из племени за глупость, а если мать дура, то нельзя оставаться в живых! А еще на руках у матери можно кричать, когда ты болен. Тогда ребенок хочет умереть вместе со своей матерью, чтобы она больше не рожала больных детей.

Некоторые дети кричат так сильно, что "становятся синими". Это уже реакция тела на приказы парасимпатической системы: нужно экономить энергию, а значит - понизить температуру тела. Это крайняя реакция - когда организм мобилизуется для того, чтобы не умереть.
Цианоз (синюшность) у детей во время плача возникает, когда нарушается дыхание. Потому что при плаче активно работают легкие. Когда выдохи становятся продолжительными, а вдохи более короткими и менее глубокими, в легкие не успевает поступать достаточный объем воздуха (может даже произойти слипание альвеол!), ухудшается обогащение крови кислородом и возникает цианоз. «Цианоз (греч. kyanos- тёмно-синий) - синюшный оттенок кожи и слизистых оболочек, обусловленный повышением количества восстановленного (лишённого кислорода) гемоглобина или его производных в мелких сосудах тех или иных отделов тела. Обычно цианоз наиболее заметен на губах, ногтевых ложах, мочках ушей, дёснах». Вот и весь механизм! Причем тут понижение температуры тела??? Это уже вторичная реакция.
Кстати, люди, которые до синюшности плакали в грудном возрасте, воспроизводят в воспоминаниях не желание выжить, а желание поскорее умереть и избавиться от своих страданий и от своей глупой матери, которая является источником этих страданий!

7. Дети могут спать днем и просыпаться по ночам, только чтобы убедиться, что вы рядом. "Как правило, дети любят спать в течение дня, а с шести вечера до полуночи, когда они находятся под пристальным вниманием родителей, бодрствовать с большим удовольствием", - говорит Флеминг.
"Речь идет о природном программировании. Когда дети находятся под вниманием сразу двух родителей, то получают биологическое преимущество: когда кормильцев два, шанс выжить намного выше. Ребенок выбирает себе такой график бодрствования осознанно и правильно. А то, что такой режим не вписывается в ваше расписание, его не волнует".
Начать надо с того, что если у ребенка есть состояние повышенной тревожности, он будет постоянно бдить и контролировать присутствие матери рядом и днем, и ночью. У здорового ребенка, уверенного в своей матери, нет тревожности и поэтому нет острой необходимости в контроле внешней ситуации.

Далее надо сказать, что у дневного сна ребенка тоже есть определенный ритм, который изменяется по мере взросления, и дети спят, подчиняясь законам своего развития. В период с 18.00-19.00 до 21.00-22.00 у ребенка примерно с годовалого возраста наступает период наибольшей активности, потому что в этот момент, если бы он находился в родном племени, то мог бы общаться с теми его членами, которые отсутствуют днем. В этот временной промежуток мать его мало интересует, потому что он насмотрелся на нее достаточно за весь день и хочет переключиться на общение с другими людьми! И это древняя врожденная программа, которую действительно абсолютно не волнует есть племя или нет, пишет кто-то глупости в статьях или нет и т.д. Напомним, что Питер Флеминг видел детей только в отделении интенсивной терапии и поэтому на другие темы может просто фантазировать.

Другая глобальная ошибка: ребенок до 3 лет никаких графиков осознанно выбрать просто не в состоянии, потому что у него нет инструмента для такого выбора – большие полушария являются функционально незрелыми! До 3 лет всем поведением ребенка руководят исключительно врожденные программы и это должно быть хорошо известно ученым. И еще, ученым должно быть известно, что врожденные программы формировались у человека примерно 4 миллиона лет назад, когда он жил группами, а не семьями на 2 кормильца. Чтобы сохраниться, ребенку  надо было нравиться всем членам племени, а не только своим родителям. Вот поэтому и надо было вечером, когда все в сборе, устанавливать необходимые контакты и стараться всем понравиться.

Следует также добавить, что ребенку далеко не безразлично какой ритм жизни существует у его семьи или его племени. Напротив, это его очень интересует,  потому что это ритм, под который он должен подстраиваться – в противном случае ему просто не выжить! Ритм жизни ребенка строго ориентирован на жизнь семьи и это врожденная программа!!! Вообще, ритмы сна социально ориентированы и зависят от социальной обстановки как у детей, так и взрослых. В подавляющем большинстве случаев дети старше года имеют те ритмы сна, которые им навязали родители.

8. Дети не должны спать отдельно от родителей, и тем более - в другой комнате. Флеминг предлагает вернуться к эволюционной истории человека. Тысячи лет назад дети всегда находились в тесном контакте со своими родителями: спали между их телами в пещере, а днем мамы носили их на себе. …. Флеминг также добавляет: есть доказательства, что синдром внезапной детской смерти чаще всего настигает детей, которые спали в отдельных от родителей комнатах.
Несомненно, ребенок до 3 лет не должен спать отдельно от матери, потому что он пока еще эмбрион! Именно поэтому маленькие дети не могут развиваться отдельно от матери, отдельно спать и в принципе жить без нее. Отец к процессу донашивания беременности имеет отношение как защитник, кормилец семьи и социальный ориентир. В этом профессор Флеминг прав, но даже если он провел много времени в Африке и в других местах, где видел обученных матерей,  ему никак не могло посчастливиться стать матерью и получить материнский опыт по линии преемственности. Материнский опыт он не мог получить еще и по той причине, что у мужчин мозг функционально отличается от мозга женщин и не способен осваивать искусство материнства в силу физических ограничений.

А вот в том, что  спонтанная детская смерть всегда наступает именно в тот момент, когда матери нет рядом, Питеру Флемингу вполне можно доверять, потому что он специализируется на этой теме!

9. Флеминг утверждает, что привычка спать в одной постели вместе с детьми встречается в мире намного чаще, чем считают жители больших европейских и американских городов. "Идея, будто у младенца должна быть своя отдельная кровать - это довольно ненормально, это вообще-то нонсенс", - говорит он. И добавляет: "500 тыс. лет назад 90% человеческих детей спали, прижавшись к родителям".
Несомненно, ребенок должен спать с матерью до тех пор, пока у него не появятся физиологически обусловленная возможность спать отдельно или в другой компании. Однако, утверждение про 500 тысяч лет, является очень странным для ученого. Потому что таких свидетельств просто нет в принципе. Никто не удосужился оставить записку, адресованную Флемингу с указанием сколько процентов детей с кем спали в доисторическом прошлом. Но есть биологический закон! И если уж говорить о древних эпохах, то, например, в той же Европе еще 1000 лет назад в 100% случаев дети спали с матерями или родственницами по женской линии и свидетельств этому достаточно. В России еще 200 лет назад в 100% случаев ребенок спал только с матерью или в отсутствие матери с другой родственницей по женской линии. Какие 10% детей 500 тысяч лет назад спали отдельно от матерей??? Это вообще о чем???

Подведем итоги

Биология строгая наука и у нее нет компромиссов, зато есть обучение материнскому искусству и преемственность материнского опыта, что и позволяет сделать материнство и детство комфортными и необременительными процессами. Младенцы не настроены на мгновенное удовлетворение своих потребностей, они настроены на следование своей матери. Но если мать неадекватна, то они просто хотят умереть и поэтому кричат и зовут на помощь хищников, чтобы они съели несчастного младенца вместе с его глупой матерью и прекратили мучения этой семейной линии.

Общество меняется под влиянием бизнес-интересов банкиров и различных корпораций, которые предполагают, что у них вся жизнь конвейер и не утруждают себя мыслями о биологических законах. Биология человека, как вида не изменяется и не может измениться, потому что тогда это будет другой вид. Поэтому материнство должны реализовывать женщины, а мужчины должны им в этом помогать и внимательно слушать опытных матерей, которые накопили и передают правильный материнский опыт. А когда кто-либо игнорирует преемственность материнского опыта, он игнорируете боль ребенка и заставляете все его существо думать о смерти и желать ее с неистовой силой.

Из анализа статьи видно, что в АКЕВ нет специалистов, которые хорошо знают физиологию и биологию детского возраста или хотя бы здраво мыслят с заботой о матерях и детях. Они не занимаются материнским опытом, они просто занимаются торговлей – продают услугу по грудному вскармливанию. Им наплевать на отечественные исследования в этой области, они не ценят первоисточники и идут на любые компромиссы ради повышения уровня продаж и популярности. Такое отношение к мамам и детям не преумножает материнский опыт и не позволяет его передавать, что в конечном итоге преумножает боль тех и других и неизменно ведет общество по пути деградации и мельчания.

Постскриптум

Меня очень позабавила эта надпись в конце статьи: © 2015 Lifter.com.ua. Все права защищены
Идея о зафиксированных правах на глупость показалась мне просто гениальной!